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么么育儿网提醒：孕期如何避免营养过剩和营养
时间：2017-08-16  作者：爱渡家政
么么育儿网提醒：孕期如何避免营养过剩和 么么育儿网 提醒您 孕期营养过剩 和 营养不足 对孕妈妈影响很大。孕期营养过剩 产生的影响包括体重增长过快（肥胖）、妊娠合并高血压综合症、妊娠合并糖尿...
第二十六周：哪些因素容易导致孕期抑郁
时间：2017-08-16  作者：爱渡家政
哪些因素容易导致孕期抑郁 也许正因为人们都坚信，怀孕对女人来说是一种幸福，所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗，而简单地把孕妇的沮丧抑郁，归结为一时的情绪失调。其实，如果没有得到充分重视和及时治疗，孕期抑郁症也具有相当危险性...
孕妇吃什么补钙？补钙菜品大推荐
时间：2017-08-15  作者：爱渡家政
酸奶布丁 原料：酸奶、牛奶、各色水果、明胶粉、糖。 做法：牛奶加适量明胶粉、糖煮化，晾凉后加入酸奶，倒入玻璃容器中混匀；加入各色水果丁后冷藏，以促进凝固。 作用：酸奶布丁的钙质来自奶制品，而且是最好吸收的。变换这样一种饮奶方式，可为准妈妈的生...
准妈妈孕期吃什么最补血
时间：2017-08-11  作者：爱渡家政
妊娠期间，由于受到生理因素的影响，孕妇会出现贫血的现象。贫血有重有轻，但是都会对胎儿造成一定的影响。贫血情况严重的时候，甚至胎宝宝的生长发育。除了一些医生开的补血药剂之外，孕妈也可以通过食疗来补血。 南瓜粥 补血食物：南瓜 虽然说我们对于南瓜...
8大健康软肋让女人更易生病
时间：2017-08-07  作者：爱渡家政
1.免疫力大起大落 女人对自身免疫系统的控制力是男人无法企及的。美国哥伦比亚大学性别差异项目负责人玛丽安莱卡托博士指出，女人的免疫力通常大起大落，她们更容易患像红斑狼疮、类风湿性关节炎、甲状腺疾病和多发性硬皮病等疑难病症，但面对感冒发烧等一些...
怀孕期间可以吃动物内脏吗
时间：2017-08-06  作者：爱渡家政
怀孕期间可以吃动物内脏吗 了解一些养生 知识 的人都知道，吃深红色的动物内脏，如肝脏，能够帮助一些体内 缺铁 的人补充铁元素。 准妈妈 在看孕期小知识的时候也会看到，如果 怀孕 的时候缺铁，可以吃一些动物的内脏。不过关于吃动物内脏这件事情，准妈妈一...
为什么生完孩子肚子还那么大？
时间：2017-08-05  作者：爱渡家政
为什么生完孩子肚子还那么大？ 孩子和羊水带走了多少重量 让我们首先来看看，怀孕到底涨了多少体重，而生完孩子，BB和羊水又带走了多少重量。 一般来说，怀孕会增加8-14kg，当然，这和身高、遗传、孕期反应，还有你怀孕前的体重，有很大的关系。 这些重量分...
孕期为何要补充叶酸呢
时间：2017-08-02  作者：爱渡家政
妈妈们怀孕期间要着重补充各种营养哦!所谓一人吃，两人补，只要孕妈们合理膳食，全方位的补充各种营养，就能保证孕妈和胎宝的健康。叶酸是孕妈咪的必需品，长期的缺乏叶酸有可能会造成胎宝畸形，但是补叶酸也要讲究方法，盲目的进补对孕妈也是无益的哦! 叶酸...
让你产后快速恢复元气的营养美食
时间：2017-08-01  作者：爱渡家政
月子期间的营养状况对于产妇的产后恢复尤为重要，那么究竟哪些食物最适合新妈妈月子期间食用呢？ 让你产后快速恢复元气的营养美食 炖汤类 营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤、排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮流着吃，其...
不同职业妈妈的专属月子食谱
时间：2017-08-01  作者：爱渡家政
不同职业妈妈专属月子食谱 哺乳妈妈的身体因职业不同而有不同的状况，久站以及体力劳动的妈妈易因运动过量而子宫下垂；久坐的妈妈下肢易水肿；脑力劳动的妈妈则很容易缺钙。下面介绍几个食谱，供妈妈们参考。 劳动型新妈妈的月子食谱 分娩前以体力劳动工作为...
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