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回奶要几天
时间：2016-05-05  作者：admin
妈妈 们断奶后几天可以回奶呢，妈妈们回奶究竟是需要用几天的时间呢？现在虽然妈妈们会觉得回奶是一件很痛苦的事情或者是漫长的过程而想要快速采用药物的方法回奶。可是现代的科学都表明不建议妈妈们吃退奶药或打退奶针来退奶，而主张以自然退奶方式为主。一...
坐月子吃什么蔬菜好
时间：2016-05-05  作者：admin
适合坐月子吃的蔬菜主要有：芥蓝菜、胡萝卜、红苋菜、青椒、番茄、发菜、红凤菜、川七、高丽菜等。新妈妈们还可以可吃莲藕、黄花菜、海带、胡萝卜、红苋菜、番茄等具有补血作用的蔬菜。 传统的观念认为，月子期间吃蔬菜和水果会伤身体，也因为很多蔬菜性寒，...
坐月子吃什么水果好
时间：2016-05-05  作者：admin
很多人认为大部分 水果性质寒凉 ，产妇月子期间应该减少食用水果。水果含有丰富的维生素和纤维素，可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。足够的B族维生素还能使乳汁充沛。坐月子吃什么水果好？一起来了解下。 1、奇异果，维生素C含量极高，有...
坐月子吃什么
时间：2016-05-05  作者：admin
分娩后的 新妈妈 身体比较虚弱，需要大量的营养来支持身体的恢复，可是切记不能什么都补，月子期间的饮食要结合身体的状况分阶段进补。一般月子的前两周是孕妇的恶露期，这时候要非常注意饮食，避免影响身体恶露的排出。月子的后两周是补气补血催奶的时机，...
网购母乳安全吗
时间：2016-05-05  作者：admin
继 国产奶粉 相继曝出存在安全问题之后，不少妈妈们开始为孩子的口粮担忧起来。奶粉不能吃，那宝宝吃什么才能够补充到足够的营养呢？俗话说，金水、银水不如妈妈的奶水。与奶粉相比，母乳能够为宝宝提供更好的营养。但一些妈妈由于自身奶水不足的原因就希望...
宝宝吃盐的注意事项
时间：2016-05-05  作者：admin
宝宝1岁内不要吃盐，但当宝宝逐渐长大的时候，妈妈给宝宝添加食盐的时候需要注意量的多少，那么宝宝吃盐需要注意哪些事项呢？ 尽量吃 原味食物 。正常情况下，由于奶类及其他辅食已经含有人体所需要的钠，所以宝宝正常进食有足够的钠来满足生理需求，所以宝...
宝宝吃盐的危害
时间：2016-05-05  作者：admin
盐 是人体每天必须摄入的一种元素。当宝宝开始辅食的时候，很多的妈妈就会问道，宝宝的辅食里面要不要加盐? 其实宝宝的消化器官还没有完全发育，宝宝过早吃盐是有一定的危害的。 过早吃盐 是会伤害他的肾。宝宝6个月内每天需要的盐不到1克，通常从母乳或配方...
回奶后怎么追奶
时间：2016-05-04  作者：admin
妈妈们 回奶 后如何追奶呢？其实妈妈们学习奶阵刺激法很有必要，不管是 追奶 、 背奶 ，还是全职纯母乳妈妈来说，学学奶阵刺激法真的很好，因为追奶可以运用它来增加奶量，在遇到宝宝厌奶、罢奶等等，在处理问题时，也可以运用它来很好的维持奶量。关于妈妈...
回奶的食物有哪些
时间：2016-05-04  作者：admin
相信妈妈们在回奶的时候都会想找对自己回奶帮助最好的食物。一般情况下最好的回奶食物包括有：花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、白萝卜、地瓜、玉米等这些都...
回奶的最好方法
时间：2016-05-04  作者：admin
如果在 回奶 期间，宝宝对母乳依赖很强，快速回奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然回奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少...
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