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断奶后如何丰胸
时间：2016-05-03  作者：admin
断奶 后妈妈们的胸部一般情况下是会变小的，这是因为一般情况下哺乳期乳房要适应哺乳的需要，所以妈妈们的乳腺非常发达，因此乳房会比平时大一些，断奶后因为乳腺泌乳的功能要减退或停止泌乳，所以乳房也就会恢复到未哺乳的状态。这个时候妈妈们可能会想方法...
开奶是什么意思
时间：2016-05-02  作者：admin
什么是 开奶 ？开奶通常是指新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶。产后什么时候开奶最好？出生后半小时，宝宝就要享受人生的第一顿美餐了！最初，乳汁的量非常少，并且含有轻泻成分，能使宝宝体内的胎便完全排出。 胎便 是宝宝胎儿期积存在肠管中的粪便，大...
剖腹产后能做产后恢复操吗
时间：2016-05-02  作者：admin
在术后半个月后，如果一切都正常， 妈咪 可以做如下运动： 1、仰卧，两腿交替举起，先与身体垂直，然后慢慢放下来。两腿分别各做5次。 2、仰卧，两臂自然放在身体两侧。屈曲抬起右腿并使其大腿尽力靠近腹部而使腿跟尽力靠近臀部。左右腿交替，各做5次。 3、...
产后子宫如何快速恢复
时间：2016-05-02  作者：admin
生完孩子后，妈妈们的子宫是需要 6 周左右的时间才能 恢复 。子宫恢复主要是包括三个方面的，即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。但如果妈妈们的子宫里有残留的胎盘或胎膜组织，或是生完孩子后子宫收缩的不好， 子宫复原 的速度就会变慢了。那么...
图解产后洗澡减肥法
时间：2016-04-29  作者：admin
产后 妈妈 们的生活过得十分忙碌，有时候忙得连休息一会的时间都没有，但是洗澡的时间还是会有的，那么妈妈们可以在洗澡过程中进行减肥大计哦，下面教给大家一套产后洗澡 减肥操 。 喷头 沐浴 减肥 用喷头喷出的强劲水流对 身体 的各个部位，尤其是有赘肉的...
生完孩子后皮肤反而好？辣妈经验大分享
时间：2016-04-29  作者：admin
生孩子，竟然皮肤会变好？真的这么神奇？到底是为什么呢？这里面暗藏着什么玄机呢？小编来给大家分析分析这个神奇事件！ 生完孩子 痘痘消失了 网友轻影： 被同事说生完孩子后皮肤变好。以前长痘痘，现在还真是没有了，请问这种幸福时光能保持多久？是不是激...
辣妈必看：产后这三种情况不宜瘦身
时间：2016-04-29  作者：admin
孕期的大肚子，四肢肿胀，都是情有可原，毕竟以保证自身及宝宝的营养充足为重。可是，生产完之后，新妈咪们都无可避免要正视 产后减肥 这一重任。月子里是女性改变体质、完美体型的最佳时期，轻松升级辣妈不是问题。 对每个女人来说，发胖都是不知不觉的，瘦...
产后恶露不尽怎么办
时间：2016-04-28  作者：admin
产后恶露不尽怎么办呢？下面主要通过食疗法、药物法和良好的生活习惯来进行治疗。 一、 食疗法 1、准备脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。然后将脱力草先熬水，去渣，再用滤液，红糖与鸡蛋同煮，以蛋熟为度，每天吃蛋2--3个，吃完可再制，适用于产后之气虚所...
产后恶露多久干净
时间：2016-04-28  作者：admin
产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为250ml～500ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出，...
顺产/剖腹产后多久能性生活？
时间：2016-04-25  作者：admin
产后多久能性生活？这个要根据要依据产妇分娩的方式（顺产还是手术产）、身体健康状况等而定，应当在产后42天到医院检查时由医生指导。一般情况下，合适的性生活时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正...
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