有些宝宝每次睡觉之后头部都喜欢出汗，汗水可能会打湿头发和衣服。医学上称这种情况叫盗汗，很多妈妈会为此担心不已。究竟是什么原因导致宝宝盗汗呢？妈妈如何帮助宝宝防止盗汗呢？
宝宝盗汗的原因有两种，一种是生理性的盗汗，另一种是病理性的盗汗，妈妈要先帮宝宝查清楚是哪种原因造成的宝宝盗汗。
生理上的盗汗是因为宝宝皮肤里面的水分比较多，毛细血管丰富，新陈代谢也很旺盛，但宝宝自己调节这些的能力还不健全，活动得多就容易出汗。如果宝宝在睡觉之前活动得比较多或者刚吃完东西不久，会让宝宝身体里的热量增加，从而造成宝宝睡觉之后出汗很多。这种情况一般不需要药物治疗，调节宝宝的生活习惯就可以了。比如睡觉之前限制宝宝的活动强度，睡觉之前不要吃过多东西，不要吃太厚的衣服睡觉。
病理性的盗汗可能是因为佝偻病，一般多发于三岁以下的宝宝。主要症状是上半夜出汗，这是由于宝宝身体血钙偏低导致的。另外结核病也会导致宝宝出汗，但它是整晚整晚地出汗。病理性的盗汗，宝宝一般还会情绪烦躁、爱哭闹、身体消瘦等。这种情况的话，妈妈要带宝宝去医院检查，在医生的指导下给宝宝用药。缺钙的话要补充钙和维生素D，结核的话要进行抗结核治疗。宝宝出汗后要注意及时擦干皮肤、换上干爽的衣物，防止受凉感冒。另外，要多给宝宝晒太阳，多参加室外活动，提高身体的抵抗力。
