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关于宝宝吃饭 你需要的八个建议
时间：2017-02-27 16:34 作者：admin 来源：未知 浏览：人次
其间，让宝宝就餐这件事就让很多人烦恼。有人说，让宝宝就餐不是很简单的事吗？但是宝宝们都是独立的个别，相同的办法就必定合适一切的宝宝吗？答案是：家长们所用的办法必定要合适宝宝并能为宝宝们所接受，接下来小编就给我们总结最接地气的法子：
1.均衡膳食营养很主要。孩子在不一样期间有不一样的饮食禁忌，家长需要留意，除此之外还要坚持给孩子食用更多品种的食物。不要只给孩子吃他喜爱的食物，要给孩子吃富含多种营养的食物。 2.等孩子差不多一周岁的时分，就可以渐渐让孩子学着用勺用碗，自个用餐。忧虑孩子自个用餐困难或许会将饭菜洒满地完全是剩余的。 3.不要在就餐前1小时给孩子吃东西，特别是零食或点心等甜的食物，假如孩子能空腹就餐，他们必定会觉得饭菜是如此的香。 4.为了防止肚子痛，饭前不要让孩子做激烈的运动。 5.不要强逼孩子用餐，一顿两顿不会把孩子饿坏，否则会让孩子变得厌食。因而，家长们应当挑选引导的方法让孩子享受就餐。 6.良好的用餐习气要从小养成，比方给孩子固定餐位等，待孩子长大了就成了习气，用餐也会愈加开心。 7.用餐要专注，不能专心二用，切勿让孩子边吃边玩，时刻久了会养成欠好的习气。 8.教孩子餐桌礼仪，家长要做好典范。不让孩子在就餐时做其他事，家长也不能做，比方不能就餐时玩手机、看电视、爆粗口或做其他事，也不要对饭菜表明厌弃，由于孩子会下意识仿照家长的做法。父母们就餐时必定要安静、懂礼，给孩子做好典范。
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