坐月子不能洗头！一直以来，很多生完孩子的新妈妈都是这么做的，因为这是老祖宗留下来的智慧，认为生完孩子的女人在月子期间洗头梳头，会留下头痛的病根。然而随着社会的发展，这些说法面临着新的冲击。
到现在为止，月子期间能不能洗头，或者多久之后才能洗头，这些问题还没有得到统一的答案。但若要像以前一样，让新妈妈一个月后才洗澡洗头，确实会让很多新妈妈“抓狂”，并且也不符合现在医生所说的月子期间要注意卫生。
月子期间能洗头吗？
因为产后容易出汗，同时伴有恶露，汗液恶露等各种气味混合往往使得新妈妈难受，及时地洗头洗澡，才能保持清洁和促进血液循环，加速新陈代谢，解除肌肉和神经疲劳。
根据科学道理，产后新妈妈完全可以洗澡、洗头、洗脚。只有及时洗澡、洗头、洗脚，才可使身上清洁和促进全身血液循环，加速新陈代谢，保持汗腺乳能畅，有利于体内代谢产物由汗液排出，还可以调节植物神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。
其实，坐月子期间，只要健康情况允许，并且把握好洗完头马上擦干的原则，新妈妈们就可以洗头了。当然，为了保险起见，新妈妈最好在产后恢复2个星期左右再洗头（如果没有痒得你受不了的话）。也有特殊情况，根据身体不同，妈妈们生完一周就可以洗头了。不过，月子里洗头不宜太频繁，一般每个星期洗一至二次，坐月子要注意不能碰凉水，不要直接对着空调或风扇吹，还要多喝汤水确保有充足的奶水满足宝宝的发育需求。
