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宝宝奶瓶也有保质期?
时间:2014-11-17 作者:admin
宝宝喝奶所用的奶瓶卫生问题需要尤为重视,因为奶瓶和宝宝是直接接触的,如果宝宝长时间使用奶瓶却没有做好消毒的工作,即使表面很干净,卫生情况也是没有保障的,一定要经过彻底的消毒之后再给宝宝使用,奶瓶也是有使用保质期的。 第一、各大超市和母婴专卖...
爱渡月嫂教你:产后喝牛奶的注意事项
时间:2014-11-17 作者:admin
准妈妈 在经历 分娩 后,需要补充很多营养饮食。特别是对于 牛奶 这种营养丰富的物质,不仅可以补充大脑所需的卵磷脂,还有美容等功效。那么,产妇在喝牛奶的时候有什么需要注意的吗? 1、牛奶不一定要煮沸后再喝 牛奶的消毒是不需要太高温度的,如果牛奶煮...
睡前注意这几项 孕期安心入睡
时间:2014-11-17 作者:admin
怀孕 了,我们都知道,睡眠是相当重要的一件事,而因怀孕后身体上荷尔蒙等原因的改变,我们的身体变得容易疲劳,并且晚上也会出现睡不好觉的现像,同时因怀孕造成的尿频等原因造成睡觉难,这在 怀孕期 间是相当痛苦的事,同时也影响 胎儿 的正常 发育 ,为了...
爱渡月嫂教你:产后四阶段月子餐
时间:2014-10-11 作者:admin
产后第一周排 食补关键词:高热量 为了补充妈妈在分娩过程中的大量消耗,产后饮食自然应以富于营养、足够的热量为原则。打算自己哺乳的新妈妈每天所需的热量为3100卡,而喂配方奶的新妈妈约需要2400~2600卡的热量。 但对于刚生下宝宝的新妈妈来说,身体仍处在...
月子餐的四个阶段
时间:2014-10-11 作者:admin
产妇刚生完孩子是很虚的,不能一味的进补,要分阶段,分个体情况,一边调理一边进补。 月子餐要针对产妇的不同阶段来满足产妇的不同需求,分为四个阶段: 1.第一阶段(1~2周) 排净恶 露 、愈合伤口(排净各种代谢废物及瘀血等,使分娩过程中造成的撕裂损...
爱渡月嫂劝你产后束腹带要慎用
时间:2014-09-13 作者:admin
很多妈妈在产后为了尽快恢复腰部曲线,选择了在网上比较火爆的束腹带,但是,束腹带真的是恢复身材的好帮手吗?爱渡月嫂劝您,根据自身情况尽量运动恢复,束腹带可能会对身体造成伤害。 此腹带非彼腹带 确实有理论认为,使用腹带可以针对腰腹部的肌肉以及骨盆...
刚生完宝宝的注意事项
时间:2014-09-13 作者:admin
爱渡月嫂提醒刚生完宝宝的新妈妈,特别要注意修养。 1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯,但医学研究表明,分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大,出汗多,体液不足,消化能力也会下降...
促进产后伤口复原的7原则
时间:2014-09-13 作者:admin
无论是会阴切开伤口或剖腹伤口的照顾原则大致相同,但因部位的不同,所以在促进伤口复原时就必须运用不同的技巧。 首先,必须注意的是感染的问题,皮肤的完整是保护身体的第一道防线,因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻忽,只要不适感持续未改善或者出...
产妇怎样进行饮食调养
时间:2014-09-13 作者:admin
在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天养尊处优。此外,鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角,以帮助产妇下奶。 专家提醒,产妇在坐月子期间不但要正常活动,而且吃得也不能太精细。坐月子吃得...
产褥期护理及卫生保健
时间:2014-09-13 作者:admin
刚刚生下婴儿后,母体需要更好的休养和护理。 一般来说,产妇全身的器官要经过6―8周的休养和护理,才能逐渐恢复到孕前的状态,这6―8周医学上就叫做产褥期。产褥期大部分时间多是在家里渡过的,所以一定要掌握相关的卫生保健知识,这对产妇身体的恢复和今后...
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