月子食谱

栗子扒白菜

 

            白菜洗净、切成小片，先入锅煸炒，盛出备用，把栗子过油后捞出备用。爆香葱花、姜末，放入白菜与栗子翻炒，加调味料、勾芡收汁即成。含丰富维生素和矿物质。

 

ps：栗子，健脾养胃，补肾强筋，消除疲劳。白菜，清热，利尿，消水肿。