我们常说“儿的生日娘的难日”，但是却很少有人问为什么。因为在我们成功出生的那一刻，母亲一个人在产房既痛又煎熬的付出着。

在孕妇即将分娩的时候医生是通过宫口大小来判断孕妇的情况，我们经常听到医生说开十指了，可以准备生了。

但大多数人都不知道“开十指”究竟是什么概念，十指有多大呢？今天就用对比图告诉大家“开十指”究竟是多大。

 

这张图从一指依次排列到十指，非常直观展示了不同指数时宫口的大小，十指大小的圈恰好足够婴儿头部穿过去，顺利分娩。

虽然很直观，但是更多展现的是十指之间大小的不同，究竟十指能有多大呢？我们再来看下面一张水果图。

 

我们看到聪明的人把一指到十指都找了相应大小的水果代替，让人一看就对十指的大小做到了心里有数，

一指的宫口大小就如同正常蓝莓大小；宫口开二指也不过是樱桃的大小……而我们看到当宫口开到9指时，大小已经如同木瓜那般大小了，大多数产妇开到9指就可以进产房分娩了。

 

十指有多大？

有人看到一指就是1cm，其实这个也不完全准确，因为开宫口的时候医生是通过手来判定的，二人的一根手指差不多1cm所以医生就会把一指的大小看作是1cm。

但是每个人的手指大小不同，粗细宽度也有差异，所以一指就被默认为1cm左右，不过一般医生预测的都很准。

 

开十指的三个阶段

指的过程。

这时候的孕妇有明显的痛感，但是不影响正常生活，这时候孕妇最好散散步，加快宫口打开的速度。

 

 

如何能加快宫口打开？

宫口打开的快慢决定了产妇分娩的速度，宫口开的越快产程就越短，胎儿和母亲都能轻松不少。

想要宫口开得快孕妇在分娩前要多做一些运动，比如散步、爬楼梯、瑜伽球等都会让产妇有好的体力和精力生娃。

 

任何一个顺产产妇想到开宫口的过程都会感到一阵凉意，作为一个顺产生娃的妈妈看了这两张图，更能感觉到母亲的伟大和不易。