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三款美味小食 为小宝宝开开胃
时间:2017-08-04 作者:爱渡家政
想让宝宝每顿都吃得香、吃得好,靓妈们就要合理搭配饮食,保证食物的多样化。下面,小编就为靓妈们推荐3款助宝宝开胃的小食,帮助宝宝大口吃饭哦! 麻酱油麦菜 夏季天气炎热出汗多,容易造成营养素流失,油麦菜清爽、鲜嫩,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生...
3大营养食物:新妈的健康第一餐
时间:2017-08-03 作者:爱渡家政
靓妈咪刚生完宝宝,身子虚弱,产后第二天应该怎么吃,新妈咪们你们知道吗?刚生完孩子第二天的产妇吃什么好呢?实际上,很多新妈咪产后第一餐吃不对,这很容易留下病根的哦!在这里给新妈介绍一些食物,适合产后调理身子吃,新妈们别错过了。 产后第一餐的重要...
产妇吃月子餐的七大讲究
时间:2017-07-31 作者:爱渡家政
冬季月子餐 很多新妈妈都知道,坐月子期间饮食是有讲究的,不能乱吃,但到底要怎么讲究却不清楚。月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力,又要充分制造乳汁,这是新妈妈在饮食上最关心的问题。今天我们就来学一下坐月子的饮食讲究。 1. 少吃多餐 孕...
二胎妈妈坐月子期间,夜里上洗手间猝死!罪魁祸首竟然是……
时间:2017-07-19 作者:爱渡家政
刚刚生完二胎的高龄妈妈, 夜里起床上洗手间,突然晕倒, 120救护车赶到现场急救, 已经没有心跳呼吸, 留下一个年幼的孩子和嗷嗷待哺的新生儿。 产后第7天 突发疾病离世 广州市第一人民医院妇产科主任邓玲红告诉记者,这个月以来,前后相隔不到十天,就有两...
月子三个阶段吃什么
时间:2017-07-15 作者:爱渡家政
准妈妈在分娩后,就进入了坐月子的阶段。这时候的妈妈由于体质尚虚,家里人都会采用赶快进补的方式来恢复元气。坐月子吃什么?其实进补要考虑身体状况,更要分阶段性,第一阶段是产后第一周,以排出产妇产前水肿和身体多余水分为主;第二阶段是产后第二周,主...
哺乳期不能吃的三种水果
时间:2017-07-09 作者:爱渡家政
哺乳期不能吃的三种水果 哺乳期妈妈的三大禁果 1. 冰镇水果 夏天大家都喜欢吃冰镇的水果,哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果,也要在室温环境下放半个小时再吃,否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。 2. 凉性水果...
月子吃素其实也能滋补 你信吗?
时间:2017-07-09 作者:爱渡家政
月子吃素其实也能滋补 传统观念一向认为产后要多吃鱼肉等滋补食品,才能帮助新妈咪身体健康奶水足。这种观念对于不爱吃肉的妈咪们来说实在是太闹心了。其实,坐月子不一定要大鱼大肉,有时候食肉过多,反而会给妈咪带来不良的影响。你知道吗?坐月子吃素,不...
产妇吃月子餐的七大讲究
时间:2017-07-08 作者:爱渡家政
冬季月子餐 很多新妈妈都知道,坐月子期间饮食是有讲究的,不能乱吃,但到底要怎么讲究却不清楚。月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力,又要充分制造乳汁,这是新妈妈在饮食上最关心的问题。今天我们就来学一下坐月子的饮食讲究。 1. 少吃多餐 孕...
产后体虚 坐月子要注意防寒保暖
时间:2017-06-03 作者:爱渡家政
产后体虚 坐月子要注意防寒保暖 产妇冬季坐月子更要防风 由于新妈妈气血两虚,抵抗力下降,加之出汗较多,全身毛孔经常张开,很容易受寒。因此,冬天新妈妈的保暖非常重要。冬季寒冷,气温比较低,在日常通风的同时要注意及时关闭窗户。产妇坐月子期间,晚间...
冬季坐月子必吃八种营养食物
时间:2017-05-26 作者:爱渡家政
水果 1. 蔬菜水果 蔬菜水果不仅可以补充维生素和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。一些体质虚寒的新妈妈冬天吃水果可能会引起不适,可以将这些水果切块后,用水稍煮一下再吃。 有些水果性寒,新妈妈月子期间要少吃,如桔子、西...
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