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产后妈妈能吃月子汤方吗
时间:2017-08-18  作者:爱渡家政
生完能吃月子汤方吗? 产后妈妈在生完孩子后怎样才能快点恢复好身体?民间有流传各种月子汤方,但能不能喝?其实还得在医生的指导下服用,只有避开服用子宫收缩剂的时间,才能让生化汤发挥效用。 生完能吃月子汤方吗? 月子生化汤有必须要喝吗 女性在产后需要...
夏天月子食谱推荐
时间:2017-08-17  作者:爱渡家政
炎炎夏日,容易导致人们食欲不佳。但是对于刚刚分娩完的新妈妈来说,这是件很痛苦的事情,因为不可以贪凉,吃生冷的东西。而且夏天容易上火,不能过于过追滋补的东西来补身子。那么夏天坐月子吃什么好?如何吃才能更健康呢? 夏天月子食谱推荐 夏天坐月子吃什...
坐月子卧床不动 新妈妈险些送命
时间:2017-08-16  作者:爱渡家政
坐月子卧床不动 新妈妈险些送命 坐月子卧床不动 新妈妈险些送命 大概1个月前,杨悦生下了宝宝。按照老家坐月子的习俗,生完孩子后,她就卧床休息,除了上厕所,基本没下床活动过。为了下奶,月子里,她每天吃六七餐,都是大鱼大肉催奶的。 坐月子20天左右,...
产后坐月子喝鸡汤 选公鸡而非母鸡
时间:2017-08-15  作者:爱渡家政
产后坐月子喝鸡汤 选公鸡而非母鸡 老母鸡味道鲜美 但营养成分并不高 民间有用老母鸡炖汤的说法,认为它的营养价值比较高。其实,老母鸡炖汤的最大好处是味道浓厚、鲜美,至于营养价值,它并不比公鸡高出多少。 老母鸡汤之所以受到很多人的推崇,主要是从中医...
么么支招:新妈产后两个月的膳食方案
时间:2017-08-14  作者:爱渡家政
产后两个月的膳食方案 产后妈妈坐月子是我国的传统。在坐月子期间,妈妈的营养总是得到全家的特别关注,有的地方甚至有每天吃一只鸡,每天吃10个鸡蛋的做法。坐月子的传统看似对妈妈的营养非常注重,实际上带来不少营养问题。 首先,坐月子常常导致妈妈在生...
盛夏准妈坐月子之五“不能” 你知道吗?
时间:2017-08-12  作者:爱渡家政
盛夏准妈坐月子之五不能 你知道吗? 月子,在医学上的说法应该是产褥期,指的是从结束分娩到身体恢复至孕前状态的6个星期。产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复...
三十天,坐月子坐出好身材
时间:2017-08-11  作者:爱渡家政
三十天,坐月子坐出好身材 不少妈妈都抱怨自己在生完孩子后,不仅腰围尺寸不断上升,一双腿也变得又粗又肿,而且肌肤粗糙。但只要月子坐得得法,短短一个月便能恢复到怀孕前的美丽容颜,不信吗?看看你就知道。 产后祛斑让你美丽白皙 1. 故事 自从怀上BB后,...
产后补充营养食物助妈妈健康
时间:2017-08-10  作者:爱渡家政
刚生完孩子的产妇,若是自然分娩,那么浑身都会觉得疼痛,会吃不下东西。大多数产妇分娩后会出现便秘的情况,因此最好是吃流质的食物,而考虑到母乳分泌,食物又必须要有营养。那么产妇刚生完孩子吃什么好呢,下面就来看看吧! 补充热量的食物 产妇刚生完孩子...
产后怎么预防月子病
时间:2017-08-09  作者:爱渡家政
妈妈生产后身体比较虚弱,在坐月子期间也容易引发疾病,坐月子这个期间又是产后妈妈身体各个器官恢复到产前的一个重要过程,这短时间的护理很重要,怎么预防月子病呢? 月子期间如何预防月子病成为了产后妈妈比较关心的问题,所谓月子病也就是坐月子期间容易...
产后坐月子饮食是关键 必不可少的七大食物
时间:2017-08-09  作者:爱渡家政
产后坐月子饮食是关键 必不可少的七大食物 生产过后就到了最重要的一部了,那就是做月子。月子期间的保养又比较重要,所以坐月子要从吃食方面做起。 1. 鸡蛋 鸡蛋中蛋白质及铁含量较高,并含有许多其他营养素,且容易被人体吸收利用,还无明显的滞胃作用,对...
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